Как самоуважение влияет на вас и ваши отношения

0
4 474 views

Самоуважение играет важную роль во взаимоотношениях с людьми и благополучии самого человека. Но видите ли вы грань между уступками и потерей собственного уважения?

Все мы прекрасно знаем, что счастливая любовь невозможна вез взаимопонимания и поисков компромисса. Это, безусловно, верно. Но стоит учитывать одну важную деталь: в гармоничных отношениях к этому стремится не один человек, а оба партнера. Если вы даете, а ваша половина только принимает, во всех ваших стараниях нет никакого смысла. Однажды ваша любовь треснет по швам.

Самоуважение может значительно улучшить ваши отношения, сделать их более яркими и романтичными. В конце концов, только наличие самоуважения позволит вам обоим чувствовать, что вы достойны друг друга.

Что такое «самоуважение»?

Самоуважение легко спутать с самолюбием. В то же время, эти два слова несколько отличаются.

Самоуважение – это ваше уважение к самому себе, в то время как эгоизм – это ваше понимание собственной важности.

Сначала приходит самоуважение, вы начинаете ценить себя и верить в свои силы. Затем появляется самолюбие, которое помогает вам осознать, насколько вы значимы. Если вы не проявляете самоуважение перед кем-то, то этот человек тоже не будет вас уважать. Естественно, вы не будете чувствовать себя равным по отношению к своему партнеру либо кому-то другому, потому как в душе вы уверены, что вы ничего не стоите и не заслуживаете уважения.

Самоуважение совершенствует вас

Если вы себя уважаете, то вы прекрасно знаете, что вы – достойная личность. Когда вы чувствуете себя достойным человеком, вы начинаете понимать, что заслуживаете любви и уважения не только от самого себя, но и от всех окружающих. Заставляете своими поступками себя уважать? В таком случае, ваша партнерша и друзья начинают больше ценить вас и воспринимают вас более серьезно.

Жертвуете своими интересами и планами в угоду любимому человеку и приятелям? Делают ли они для вас то же самое? Если вы изо всех сил стараетесь ради своей половины, но в глубине души понимаете, что она никогда бы не сделала для вас того же, вы демонстрируете полное отсутствие самоуважения. Называйте вещи своими именами: вы просто позволяете партнеру себя использовать.

Как самоуважение влияет на вас и ваши отношения

Все, что вам нужно, — осознать, что, если вы не уважаете себя, то ваша девушка никогда не станет вас уважать. А это первый шаг к окончанию ваших счастливых отношений. В конце концов, отсутствие взаимного уважения говорит об отсутствии взаимных чувств.

Научитесь верить в себя

Если вы склонны к чему-то, либо, напротив, не желаете что-то делать, не позволяйте чьему-то мнению убедить вас в обратном. Тем более, если у собеседника нет весомых аргументов.

Боитесь потерять своего партнера, поступая вопреки его желаниям? Твердо уверены, что ваша половина обидится, если вы чего-то для нее не сделаете?

Но взгляните на ситуацию реально. Отказавшись поступить так, как вам говорит возлюбленная, вы, в первую очередь, столкнетесь с недоумением и удивлением. Но впоследствии партнерша станет относиться к вашему мнению более серьезно и научится его уважать.

Одна вещь объединяет людей с низкой самооценкой и отсутствием самоуважения: они постоянно сравнивают себя с другими. Если, общаясь с человеком, чье отношение к себе еще хуже, чем у вас, вы чувствуете себя лучше, это плохой знак. Для того, чтобы понять, что вы чего-то достигли, вам обязательно нужно лицезреть чужие неудачи. Это результат отсутствия уважения к самому себе и нежелания что-либо менять.

Ищите причину потери самоуважения

Даже люди с высокой самооценкой однажды могут начать меньше уважать себя, даже не осознавая этот прискорбный факт. Все начинается с малого в определенный период времени. Например, когда ваш партнер пытается унизить либо подавить вас в присутствии других людей.

Если ваша половина заставляет вас чувствовать себя глупо либо смешно, это тонкий намек на то, что подсознательно партнерша стремится сломать вас и взять под свой контроль. И совершенно неважно, что она не проявляет никаких других признаков своего желания.

Почувствовав, что ваша возлюбленная либо приятель превосходит вас, вы становитесь на первую ступень потери уважения к самому себе. Вы начинаете ощущать четкую необходимость угождать окружающим, чтобы быть достойным их внимания и любви.

Что происходит, когда вы теряете самоуважение?

Когда в отношениях с другим человеком вы отдаете больше, чем получаете, вы убиваете большую часть самоуважения. Со временем ваш идеальный роман превращается в игру в одни ворота.

  1.  Вы теряете возможность голоса в отношениях. Решения принимаются без вашего участия и замечаний.
  2. Вы превращаетесь в марионетку. Партнер искренне уверен в том, что вы не можете внести в отношения ничего ценного.
  3. Важные для вас люди не воспринимают вас всерьез. В их глазах вы подобны безделушке, ведь ваше мнение лишено достоинства и возражений.
  4. Любовь превращается в благодарность. Вместо гармоничных отношений с взаимными чувствами вы получаете совершенно обратное. Вам начинает казаться, что ваша половина достойна человека, который намного лучше вас.
  5. Любовь начинает разрушаться. Теперь и ваш любимый человек начинает думать, что он достоин кого-то получше, потому как вы для него недостаточно хороши. Если вы попытаетесь высказать свое мнение или как-то иначе себя проявить, вы наверняка столкнетесь с агрессией и раздражением. Ваша девушка уже не думает, что ваши мысли заслуживают того, чтобы она их выслушивала.

Уже лишились самоуважения?

Ответив на несколько простых вопросов, вы поймете, уважаете ли себя:

  1. Ощущаете ли вы, что получаете меньше, чем даете?
  2. Чувствуете, что обременены чужими проблемами больше, чем своими?
  3. Ощущаете, что обязаны помочь кому-то, только чтобы этот человек не обижался?
  4. Сделает ли ваш партнер для вас то же самое?
  5. Чье мнение важнее для вашей половины: ваше или чье-либо еще?

Обязательно подумайте над этими вопросами. Это поможет вам поразмыслить о том, как относится к вам любимый человек и все ваше окружение. Вместо того, чтобы печалиться из-за сложившейся ситуации, переходите к активным действиям по возвращению самоуважения.

Как возродить уважение к самому себе

Самоуважение возможно только в том случае, если вы искренне в себя верите. Добейтесь хотя бы этого. Если вы поймете, что начинаете отступать из-за своих недостатков, поработайте над ними, и вы останетесь довольны собой. Воспользуйтесь приведенными ниже рекомендациями.

  1. Это занимает некоторое время. Первое, что вам необходимо сделать, — подготовить себя к формированию новой личности. И не беспокойтесь о том, что, возможно, вам придется отказаться от некоторых людей, которые вас не уважают.
  2. Будьте готовы к возмездию. Люди, которые попытаются отплатить вам за ваши изменения, — это те, кто пытался вас использовать и управлять вами. Они стремились разрушить вашу самооценку. Каждый, кто действительно беспокоится о вас, будет только рад видеть вас совершенно новым человеком.
  3. Стойте на своем. Самый простой способ вас использовать – просить о маленьких одолжениях, которые со временем становятся все больше и больше. Научитесь, наконец, говорить людям «нет».
  4. Ваша значимость. Вы считаете себя настолько же важным, как и своих близких? Вам нужно научиться сосредотачиваться, прежде всего, на своем благополучии.
  5. Верьте в себя. Отрицая свои способности и самого себя, вы перестаете уважать собственную личность. Работайте над своими недостатками. Ваша уверенность постепенно к вам вернется.

Что вам даст самоуважение?

В нескольких словах – ваша жизнь улучшится. Вы можете этого не осознавать, однако самоуважение заставит всех ваших знакомых воспринимать вас более серьезно.

Ваш партнер начнет больше ценить и любить вас. Вы почувствуете свою значимость и станете сильнее духом. В итоге ваша половина будет уважать вас и восхищаться вами.

Люди, которые относились к вам с позиции «сверху вниз», станут подсознательно понимать ваше превосходство над ними либо воспримут вас как равного. Они испугаются того, насколько выросла ваша самооценка и самоуважение.

Чего же вы ждете? Конечно, за одну ночь уважение к себе вы не возродите. Но если вы действительно желаете улучшить свою жизнь, начните как можно скорее. Игра стоит свеч!

А вот еще похожие статьи:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here