6 вопросов, которые вы должны задавать себе каждый день

Мы идем по жизни, задавая вопросы. Как, когда, где, и что дальше? Мы спрашиваем незнакомцев, коллег и близких. Но наиболее важными вопросами являются те, которые мы задаем сами себе.

Зачем задавать себе вопросы? Чтобы создать осведомленность. Ведь гораздо проще что-то изменить, если вы в курсе событий. Когда мы задаем себе вопросы, то ответы на них делают нашу жизнь проще. Они рассказывают нам, что мы делаем, и куда мы идем. Возможно, нам не всегда нравится ответ, но всегда легче что-либо поменять еще на ранних стадиях.

Чаще всего люди ставят себе вопросы типа «Насколько я благодарен?», «Кому я нравлюсь?». Все эти вопросы неплохие. Но лучшими все-таки являются те, которые заставляют нас чувствовать себя неудобно или заставляют становиться лучше.

Задавайте себе важные вопросы ежедневно. Или, что еще лучше, попросите кого-то делать это. Не пропустили ли вы тренировку сегодня? Выключили ли телевизор? Были ли вы внимательны к своему супругу/супруге? Достойно ли прожили этот день?

Вопросы для вас

Вы можете создать свой собственный список вопросов в зависимости от того, что является приоритетом в вашей жизни. В качестве отправной точки используйте эти вопросы, которые вы могли бы задавать себе каждый день.

Сколько я могу потратить?

Вы ожидали глубокие философские вопросы о смысле жизни? Не ожидали услышать о деньгах? Ну, конечно! Нравится вам это или нет, но деньги — это инструмент, который мы используем, чтобы поставить ценник на наше время и ценности. Осознание того, куда уходят ваши деньги — это хорошее представление о том, что является для вас приоритетом.

Кому я помог?

Счастливые люди поощряют, поддерживают и щедро делятся своим счастьем с другими. Это может показаться парадоксальным, но, когда мы помогаем другим, мы помогаем себе.

Что я узнал?

Что вы узнали сегодня: последние новости о звездах или же как, например, играть минорный аккорд на гитаре? То, чему мы учимся каждый день — это еще один инструмент определения наших приоритетов, определения того, куда мы движемся по жизни.

Почитайте также:

• Перепрограммируйте свой мозг на успех

 Что и как можно улучшить в своей жизни?

Этот простой вопрос поможет найти те сферы, которые требуют усовершенствований. Пойти на тренировку или нет? Стоит ли есть более здоровую пищу? Больше улыбаться? Слишком много  жалеть себя? Вы не можете вернуться назад и изменить что-либо в прошлом, но вы можете извлечь урок и завтра уже не повторять свои ошибки.

Сделал ли я что-то действительно полезное?

Многое из того, что мы делаем в жизни, попадает в категорию обслуживания или простого «убивания» времени. Мы идем на работу, проводим время с друзьями/семьей, или занимаемся любимыми делами.

Действительно полезные дела имеют потенциал перенести нас на более высокий уровень. Получите паспорт. Купите авиабилет. Запишитесь на уроки языка. Поступите в аспирантуру. Попросите ее выйти за вас замуж. Купите дом. Продайте дом.

Иногда мы тратим слишком много дней на другие, не столь важные вещи, и тем самым отдаляемся от достижения нашей мечты.

Правильно ли я поступаю?

Это вопрос, который следует задавать сразу после каждого из первых пяти вопросов. Предположим, что мы потратили больше, чем обычно, но деньги пошли именно на то, что нам очень необходимо. Тогда получается, что все в порядке. Но если вы съели 3 килограмма мороженого и потратили на него кучу денег, то это уже совсем другая ситуация.

Что же делать после того, как вы ответите на этот вопрос? Это ваша жизнь, и вы должны прожить ее так, как считаете нужным. А все эти вопросы лишь помогут вам лучше ориентироваться в приоритетах и том, где вы находитесь и куда направляетесь.